- Data
- 21 de julho de 2026
- Horário
- 08:00 – 08:50
- Local
- Sesc Pinheiros →R. Paes Leme, 195 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-150Sala Cristal - 4º andar
- Previsão
- Parcialmente nublado16–27°C
- Categoria
- Esporte e Atividade Física
Ingressos
- Credencial PlenaR$ 43,00
- InteiraR$ 86,00
Sobre o evento
Curso que busca promover a consciência e expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado. Inscrições via Central de Relacionamento Digital ou pelo aplicativo Credencial Sesc. Vagas limitadas. – Será praticado o desconto de 50% para pessoas idosas(com idade igual ou superior a 60 anos) , levando-se em conta sua categoria (Credencial Plena/Credencial MIS/Credencial Atividade) Credencial Plena | R$ 43 Credencial Atividade | R$ 86 Credencial Atividades Conveniadas (MIS) | R$ 65,50 Gratuito até 16 anos – As vagas disponíveis são liberadas prioritariamente para pessoas portadoras de Credencial Plena na 1ª e 3ª quinta feira de cada mês às 14h. Caso estas vagas não sejam preenchidas, são então disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta feira de cada mês às 14h. Atividade recorrente — 188 sessões futuras. Veja todas as datas no site do Sesc.