Práticas Aquáticas

Sobre o evento

Prática de atividades individuais e coletivas que propõe o aprendizado de diversas modalidades, como natação (crawl, costas, peito e borboleta), nado artístico, caiaque, surfe e mergulho. Promove a autonomia, o condicionamento físico, o bem-estar e o aperfeiçoamento das habilidades aquáticas. Horários: Terça e quinta: 7h30, 8h30, 10h30,11h30,14h30,15h30 e 18h30 Quarta e sexta: 7h30, 9h30, 10h30,14h30,15h30 e 19h30 Sábado: 10h30 e 11h30 Valores: 1 vez por semana Credencial Plena: R$ 43 Credencial Atividade: R$ 86 2 vezes por semana Credencial Plena: R$ 60,50 Credencial Atividade: R$ 135 Documentação necessária para inscrição: * Pessoas a partir de 60 anos tem desconto de 50% no valor da mensalidade. Inscrições: *Caso estas vagas não sejam preenchidas, serão disponibilizadas para o público em geral na 2ª e na 4ª quarta feira de cada mês a partir das 14h. –> Alunas(os) matriculadas(os) na GMF do Sesc Bom Retiro podem frequentar as seguintes unidades para realizar seu treino: 24 de Maio, Avenida Paulista, Belenzinho, Carmo, Consolação, Guarulhos, Ipiranga, Pinheiros, Pompeia, Santana, Santo Amaro e Vila Mariana. Necessário Credencial Plena e exame dermatológico atualizados. A partir de 1/6/2026, entram em vigor novos valores para o curso de Práticas Aquáticas. Para mais informações, consulte a Central de Atendimento da unidade. Atividade recorrente — 782 sessões futuras. Veja todas as datas no site do Sesc.