- Data
- 15 de julho de 2026
- Horário
- 08:00 – 08:50
- Local
- Sesc Pinheiros →R. Paes Leme, 195 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05424-150Sala Cristal - 4º andar
- Categoria
- Esporte e Atividade Física
Sobre o evento
Curso baseado na tradição do hatha yoga, com posturas corporais, exercícios respiratórios, de concentração, meditação e outras técnicas. A partir da percepção de si e do outro, possibilita a promoção da saúde e escolhas mais conscientes para a vida. Inscrições via Central de Relacionamento Digital Atividade recorrente — 136 sessões futuras. Veja todas as datas no site do Sesc.